Vols fer triatló?

 

És un esport adaptat a totes les edats i a tots els nivells on es vetlla per la combinació de les tres disciplines: natació, ciclisme i atletisme popular. 

El grup d'entrenament està dirigit pel Marc Martínez, també triatleta de la secció. Entrenen de forma conjunta tres dies a la setmana, supervisats i dirigits pel Marc:
- Dilluns de 20h a 21h - Piscina exterior del Club Natació Catalunya (CNC).
- Dimarts de 19:45 a 21.15h - Pistes d'atletisme Can Dragó.
- Dimecres de 20h a 21h – Piscina exterior del CNC.

A més, l'entrenador envia cada setmana un pla d'entrenament grupal (no personalitzat) tenint en compte els objectius marcats pel grup a principi de la temporada. Aquesta informació es rep mitjançant l'app de Training Peaks.

El cost mensual d'aquest servei és de 20€ / al mes, inclou sessions d'entrenament en grup + planificació; però pot variar si disminueix el volum de gent.

Els triatletes comparteixen un grup de whatsapp on, a part dels entrenaments amb grup, la gent
comenta quan van a entrenar els dies que cadascú ho fa per lliure.

D'altra banda, l'equip de triatló tria algunes competicions a l'any, on s'intenta que hi hagi la màxima participació possible de membres del grup per potenciar relacions i fer que tot el procés d'entrenament sigui més divertit i motivador.

Normalment, participen en tota mena de triatlons: des de la distància esprint a la distància Iron Man prioritàriament per Catalunya. 

El triatló és un esport en ple creixement, ja que el seu esperit esportiu i a la vegada social fa que moltes persones s'animin a provar-lo gràcies a la combinació de disciplines que tanta motivació comporta. 

 Ves a l'instagram de la secció @cncatalunya_tri